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新たな試みも効果は薄く…

睡眠リズム及び睡眠の質の悪さを改善すべく、サプリメントとアロマを始めた。
サプリメントは「トリプトファン」というもので、睡眠時無呼吸症候群の治療にも効果があると言われている。
アロマの香りは「ベルガモット」。アールグレイの香りの素らしい。

効果のほどは…正直なところ、現時点では感じられていない。

実習まで日があるようでない。
目安として、どんなに遅くとも6月半ばには状態を見極めて、病院に行かなければならないと思っている。
他の課題等に追われて卒論に手を付けられていないのも問題だが…まあこちらは何とかなるでしょう。
まずは、一にも二にも実習を乗り切ることを考えていかなければ。
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